Người bệnh hen không nên ăn gì?
Cũng giống như một số bệnh hô hấp mãn tính khác: viêm phế quản mãn tính, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) hay giãn phế quản, người bệnh hen cần có chế độ ăn uống hợp lý để hạn chế tái phát các cơn hen cấp.
Người bị hen suyễn không nên ăn gì?
Người mắc bệnh hen suyễn không nên ăn các thực phẩm có phủ muối như bim bim, bánh phồng tôm tẩm muối. Theo 1 nghiên cứu được thực hiện tại Hy Lạp, người nhâm nhi bim bim trên 3 lần/tuần thì tần suất lên cơn hen cao hơn 4.8 lần so với người không ăn.
Trứng: Trứng là thực phẩm giàu protein, canxi tuy nhiên bệnh nhân hen suyễn không nên ăn trứng. Theo các chuyên gia, người bệnh hen thường có các biểu hiện dị ứng và trứng là một trong những thực phẩm dễ gây dị ứng. Vì vậy, nếu bị bệnh hen hoặc có các biểu hiện dị ứng với 1 số thực phẩm khác thì không nên ăn trứng.
Sữa: sữa là một trong những nguồn dồi dào vitamin D, có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh hen suyễn. Tuy nhiên, những người bị hen suyễn có dị ứng với sữa thì không nên dùng các thực phẩm từ sữa vì sữa có thể gây khó thở, khò khè, ho và các triệu chứng hô hấp khác. Với những người không dị ứng với sữa thì đây là thực phẩm có lợi cho sức khỏe.
Lạc (đậu phộng): lạc là một trong những thực phẩm có thể gây dị ứng và dẫn đến tử vong ở nhiều người, trong đó có người bệnh hen. Hơn nữa, những người bệnh hen suyễn kèm theo dị ứng với lạc có nguy cơ bệnh trở nặng hơn so với những bệnh nhân không dị ứng với lạc. Vì vậy, người bệnh hen suyễn nên tránh xa thực phẩm này.
Muối: Người bệnh hen suyễn có đặc trưng là viêm và chít hẹp đường thở. Muối khiến tình trạng này trầm trọng hơn do đặc tính giữ nước. Vì vậy hãy hạn chế muối trong khẩu phần ăn cho người bệnh hen suyễn.
Hải sản có vỏ: ngao, ốc, hến, hàu, trai…có thể gây ra các phản ứng dị ứng và là nguyên nhân gây dị ứng thứ 3 sau lạc và sữa. Người bệnh hen cũng nên tránh xa tôm, cua, sò điệp…để tránh bị lên cơn hen cấp.
Thực phẩm không nên ăn cho người bị hen
Món ăn cho người bệnh Hen suyễn thể phong hàn
Bệnh thường phát lúc trời trở lạnh, về đêm. Bệnh nhân thấy khó thở, tức ngực, ho có đàm màu trắng, đau đầu, sợ lạnh, người mát, không ra mồ hôi, không khát nước, nước tiểu trong... Món ăn hợp với người hen suyễn thể phong hàn gồm:
- Dùng 50 g hoa đu đủ đực cùng 3 lát gừng tươi rửa sạch, giã nát rồi thêm vào 300 ml nước; lọc lấy nước, đun sôi rồi cho 100 g hẹ vào đảo đều đến khi sôi lại thì nêm gia vị vừa ăn. Ăn liên tục 3 ngày, sau đó cách 1-2 ngày ăn lại với 2-3 lần/ngày.
- Dùng 50 g bèo cái (nhiều nơi gọi là bèo ván, bèo tai tượng) tươi bỏ rễ, lấy lá rửa sạch, phơi khô, tán bột mịn. Lấy 300 g gạo nếp đồ thành xôi, trước khi bắc nồi xuống thì rắc bột bèo cái vào đảo thật đều; đậy kín vung 5-10 phút. Mỗi ngày ăn 3 lần, dùng liên tục một tuần, sau đó cách 1-2 ngày ăn một lần.
Hoa đu đủ đực và gừng nấu cho người bị hen ăn liên tục 3 ngày
Lưu ý: Đeo máy lọc không khí cá nhân - di động tạo ion âm chính hãng Nhật Bản IONION thường xuyên sẽ không còn lo các cơn hen tái phát tránh tác nhân ô nhiễm từ môi trường như bụi mịn, khói thuốc, phấn hoa, lông động vật. Giúp bệnh nhân hen luôn được ở trong môi trường trong lành mà không cần dùng đến thuốc. Đây là công nghệ chữa trị hen hiện đại nhất Nhật Bản mà không lo tác dụng phụ của thuốc.
Nguồn: benhkhotho.vn
|
Máy lọc không khí cá nhân - Lọc không khí di động IONION Nhật Bản - Hỗ trợ hỗ trợ bệnh hen suyễn bằng công nghệ ion âm
|
|
Máy lọc không khí cá nhân IONION UCHIKO chính hãng
|
Máy lọc không khí cá nhân - di động đeo cổ IONION tạo ion Âm có lợi cho sức khỏe. Với khả năng tạo ra 690.000 ion âm liên tục trong mỗi giây được chứng nhận ION lớp thứ 5 bởi hiệp hội ion chức năng Nhật Bản JAIRA giúp các ion âm thẩm thấu vào cơ thể bao bọc bảo vệ chúng ta khỏi sự xâm nhập của vi rút vi khuẩn và bụi mịn thông qua đường thở. Chíp kim loại phía sau máy khi chạm vào cơ thể phát ra ion âm nhiều hơn giúp hỗ trợ bệnh các bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng, viêm họng, viêm phế quản, phổi, hen suyễn, ho do thay đổi thời tiết, dị ứng thời tiết, dị ứng phấn hoa... một cách hiệu quả và không gây phản ứng phụ như việc hỗ trợ bệnh bằng thuốc. Với công nghệ tạo ion âm hiện đại nhất Nhật Bản loại bỏ hoàn toàn 99.9% bụi mịn, dễ sử dụng, An toàn, không cần thay thế linh phụ kiện, dễ vệ sinh là sự lựa chọn tin cậy lý tưởng cho gia đình và những người thân yêu. Sử dụng cho mọi lứa tuổi từ trẻ em tới người già và phụ nữ mang thai.
Tính năng nổi bật
- Nhỏ gọn nhẹ chỉ nặng 20g đeo cổ không vướng víu
- An toàn và không phải thay thế linh phụ kiện
- Có cổng sạc không cần thay pin
- Máy có độ bền cao, chuyên nghiệp chuyên hỗ trợ bệnh các bệnh về hô hấp
Xem chi tiết
|
Thông tin quan trọng